Облепиховый чай с яблоком

Этот чай полезен для здоровья, способствует улучшению иммунной системы и обладает приятным вкусом. В зимнее время его можно сделать горячим — он отлично согреет, а летом, если сделать холодным — отлично освежит.

Облепиха — это кладезь витаминов, она содержит витамины C, A, E и группу B, что способствует укреплению иммунной системы, помогает уменьшить воспалительные процессы в организме и оказывает положительное влияние на обмен веществ и работу желудочно-кишечного тракта.

Яблоки богаты пищевыми волокнами, что способствует нормализации работы кишечника и могут помочь в контроле уровня сахара благодаря своим натуральным сахарам и клетчатке.

Мед — это натуральный подсластитель, который заменяет сахар, при этом обладает антибактериальными свойствами и помогает в борьбе с инфекциями.